
Como usar corretamente os BCAA para desempenho e composição corporal
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É um suplemento alimentar à base de fosfatidilserina, teanina, extrato de alcaçuz e extrato de Rhodiola rosea
ES3 de Vitobest é tomado para ajudar a reduzir o stress, promovendo o relaxamento após o treino.
A fosfatidilserina é utilizada por desportistas para ajudar a prevenir dores musculares e acelerar a recuperação após o exercício.
Ideal para a prática desportiva.
Apresenta-se em cómodas cápsulas vegetais de rápida absorção, adequadas também para dietas veganas.


Recomenda-se tomar 2 cápsulas vegetais por dia
Tomar uma de manhã e outra ao meio-dia
Kim, H. Y., Huang, B. X., & Spector, A. A. (2014). Fosfatidilserina no cérebro: metabolismo e função. Progress in Lipid Research, 56(1), 1–18.
Glade, M. J., & Smith, K. (2015). Fosfatidilserina e o cérebro humano. Nutrition, 31(6), 781–786.

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