
Como usar corretamente os BCAA para desempenho e composição corporal
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Muscletech
É uma preparação alimentar em pó à base de uma combinação de isolados de proteínas e péptidos de soro de leite com concentrado de proteína de soro de leite.
Enriquecido sinergicamente com creatina monohidratada, L-glutamina e aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA).
É tomado para ajudar a aumentar e manter a massa muscular.
Ajuda a melhorar a resistência e o desempenho.
Ajuda a aumentar a força física.
Favorece a recuperação ideal dos músculos após o exercício.
É uma fórmula de proteína de soro de leite de elevado valor biológico e alta qualidade, estudada cientificamente, o que demonstra a sua eficácia.
Foi produzida com tecnologia de ultrafiltração, que garante a máxima pureza.
Os seus ingredientes atuam sinergicamente para maior eficácia e absorção.
Tem elevada biodisponibilidade.
Dissolve-se facilmente.
Está disponível em diferentes sabores à escolha.
100% natural.
Misturar 1 medida (45 g) com 200 ml de água fria ou leite.
Consumir entre as principais refeições e após o exercício.
Wolfe, R. R. (2015). Atualização sobre a ingestão de proteínas: importância das proteínas do leite para o estado de saúde dos idosos. Nutrition Reviews, 73(Suppl 1), 41–47.
Chilibeck, P. D., Kaviani, M., Candow, D. G., & Zello, G. A. (2017). Efeito da suplementação de creatina durante o treino de resistência na massa magra e na força muscular de adultos mais velhos: uma meta-análise. Open Access Journal of Sports Medicine, 8, 213–226.

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