
Como usar corretamente os BCAA para desempenho e composição corporal
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Iso Whey Clear é um preparado em pó à base de isolado de proteína de soro de leite, concebido para quem procura uma experiência diferente: leve, transparente e refrescante, sem abdicar da qualidade nutricional.
E se pudesse consumir a sua proteína como se fosse um refrigerante frio depois do treino? Essa é a proposta desta fórmula: uma bebida com 21 g de proteína por porção, sem lactose, sem açúcar e sem glúten, pensada para se integrar facilmente na sua rotina desportiva diária.
A base desta fórmula é um isolado de proteína de soro de leite de elevada pureza, com uma concentração proteica de 84% (21 g por cada 25 g de produto). Este tipo de proteína destaca-se pelo seu excelente perfil de aminoácidos e pela sua rápida dissolução em água, o que facilita uma preparação cómoda e prática.
O seu perfil inclui aminoácidos essenciais (EAA), incluindo BCAA como leucina, isoleucina e valina, presentes naturalmente na proteína de soro de leite. Uma dose fornece aproximadamente 4642 mg de BCAA, além de outros aminoácidos essenciais.
Com um aporte energético aproximado de 87-89 kcal por porção e menos de 0,5 g de gorduras e açúcares por dose, torna-se uma opção interessante para quem controla a ingestão calórica sem descurar a proteína diária.
Esta proteína foi concebida para quem deseja otimizar a ingestão diária sem recorrer a texturas densas ou sabores excessivamente cremosos. O seu formato tipo bebida facilita o consumo, especialmente em épocas de calor ou após treinos intensos.
(*)Alegações válidas nos termos do Regulamento (UE) n.° 432/2012
Recomenda-se agitar num shaker e deixar repousar durante alguns segundos até a espuma desaparecer antes de consumir.

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