Creatina Performance (Creapure®) com minerais e eletrólitos

Creatina Performance (Creapure®) da Masmusculo Supplements: energia, absorção e máximo desempenho

O produto estrela da Masmusculo Supplements, com creatina Creapure®, minerais e extratos vegetais de alta qualidade. Uma fórmula única que desperta o interesse tanto de quem procura força explosiva como de quem pratica desportos de resistência.

A sua combinação de creatina pura, eletrólitos essenciais e AstraGin® abre um leque de possibilidades para otimizar cada sessão de treino. A chave está na forma como estes ingredientes trabalham em conjunto para manter o seu corpo em equilíbrio.

• 3 g de creatina Creapure® por toma diária
• Magnésio, potássio e sódio para manter o equilíbrio hídrico
• Vitaminas C e B1 que contribuem para o metabolismo energético normal^(*)
• AstraGin® para melhorar a absorção de nutrientes
• Sabor refrescante a maçã verde

Composição essencial de Creatina Performance (Creapure®)

Cada toma de 10 g é formulada com precisão para fornecer o necessário em qualquer disciplina. Pensada para atletas que procuram um suplemento completo para o desempenho, destaca-se por:

• Creatina Creapure® (3 g): sinónimo de pureza e segurança
• Eletrólitos (K, Mg, Na): apoio à contração muscular e ao equilíbrio hídrico
• Vitamina C (180 mg) e B1 (0,7 mg): contribuem para o metabolismo energético normal^(*)
• AstraGin® (11,88 mg): melhora a biodisponibilidade de minerais e nutrientes
• Cluster Dextrin®: hidrato de carbono de libertação lenta, útil em desportos prolongados
• Inulina (1,25 g): fibra bem tolerada em contextos desportivos
• Eritritol: adoçante sem impacto glicémico

Razões para escolher Creatina Performance (Creapure®) da Masmusculo Supplements

Mais do que um suplemento de creatina, esta fórmula oferece versatilidade e qualidade. Adapta-se a diferentes tipos de treino, mantendo o atleta hidratado, nutrido e com energia constante.

• Combina creatina pura, minerais e hidratos de carbono de última geração
• Concebida para desportos de força e de resistência
• Favorece um metabolismo energético normal graças às vitaminas incluídas^(*)
• Sabor refrescante a maçã verde que facilita a adesão

^(*)Alegações válidas de acordo com o Regulamento (UE) n.º 432/2012

Importância da osmolaridade nesta fórmula

A osmolaridade faz a diferença na tolerância gastrointestinal e na hidratação durante o exercício:

• Facilita uma absorção eficiente de água e nutrientes
• Evita desconforto digestivo devido ao excesso de solutos
• Favorece a hidratação celular e o equilíbrio dos fluidos

Esta fórmula foi concebida com osmolaridade isotónica ou ligeiramente hipotónica, ideal para atletas que treinam intensamente e precisam de desempenho sem desconforto.

Como tomar Creatina Performance (Creapure®)?

• Quantidade diária: 10 g (2 dosadores), dissolvidos em 500-750 ml de água
• Antes, durante ou depois do treino: consoante os objetivos de força ou resistência
• Não exceder 2 tomas por dia salvo recomendação específica, uma vez que contém 3 g de creatina por toma
• Misturar sempre com água suficiente
• Em treinos >2 h ou em condições de calor, complementar com hidratos de carbono ou sais adicionais

Protocolos sugeridos

1. Antes do exercício (pré-carga):
   1 toma de 10 g em 300-400 ml de água, 30-45 minutos antes do início. Ajuda a carregar energia e creatina antes de sessões longas.
2. Durante o exercício (>90 min):
   Se o treino durar mais de 90-120 minutos, tomar 1 dose adicional dividida na água de hidratação (500-750 ml). Favorece uma energia estável (Cluster Dextrin), repõe eletrólitos e mantém o conforto digestivo.
3. Depois do exercício:
   Pode adicionar-se uma dose extra pós-treino se não tiver sido tomada durante a sessão, para otimizar a reposição de creatina e minerais.

A preparação perfeita!

Adicione 10 g de Creatina Performance.

Deite 500-750 ml de água.

Agite até obter a mistura perfeita.