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Os multifuncionais triglicéridos de cadeia médi...
Estes triglicéridos de cadeia média MCT são gorduras presentes em alguns alimentos que, ao contrário de outras gorduras, são absorvidas mais facilmente pela corrente sanguínea a partir do trato gastrointestinal....
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Análise do poder anabólico da ecdisterona
Diz-se que os efeitos anabólicos da ecdisterona são suficientemente fortes para a colocar na lista de substâncias dopantes, mas como funciona? Mas porque analisamos a ecdisterona?… Bem, as pessoas que...
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Amilopectina: como utilizar este hidrato fabuloso?
Por si só, a amilopectina é um hidrato de carbono com um valor biológico elevadíssimo, muito apreciado pelos seus efeitos no alto rendimento. Assim, os atletas profissionais preferem utilizar a...
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Cetonas exógenas: compostos para perder peso?
As cetonas exógenas, por si só, não são cetogénicas, porque impedem que o corpo produza as suas próprias cetonas através de algumas vias. Antes da Semana Santa, estejas ou não...
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Os melhores adaptogénios para a saúde e a boa f...
O que são os adaptógenos? Como os utiliza? Funcionam realmente? Muitas vezes ouve falar deles, mas não os conhece pelas suas funções, não é? Os adaptógenos fazem parte da medicina...
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Pré-treinos sem estimulantes, usas?
Embora existam muitos produtos para esse momento crítico, os pré-treinos sem estimulantes também ajudam a maximizar o desempenho. Estes pré-treinos sem estimulantes vão melhorar o bombeamento muscular, aumentar a potência...
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