Os esteroides anabolizantes, por Raúl Carrasco
ÍNDICE
A educação sobre a utilização de esteroides anabolizantes é um fator determinante para estabelecer objetivos, e não para curar problemas.
O termo “esteroides anabolizantes” refere-se geralmente a substâncias sintéticas relacionadas com as hormonas sexuais masculinas naturais, como a testosterona, que, por si só, poderia ser descrita como um esteroide anabólico no verdadeiro sentido do termo.
O termo «anabolizante» significa construção de tecido, para que isto fique claro em todos os sentidos.
Os agentes anabólicos são potentes promotores da síntese proteica e, por conseguinte, servem para a construção muscular.
Os esteroides anabolizantes são geralmente androgénicos, o que significa que melhoram as características masculinas: pelos corporais, músculos, órgãos genitais masculinos e voz grave.
São medicamentos sujeitos a receita médica, com utilizações médicas que incluem o tratamento da puberdade tardia, de estados de emagrecimento e da osteoporose. No entanto, são frequentemente utilizados sem receita médica por culturistas e halterofilistas, aproveitando as fragilidades de uma ou outra federação ou de acordo com os seus objetivos estéticos ou desportivos.
A título meramente informativo, analisamos alguns temas que estão a tornar-se populares e que são solicitados pelos nossos amigos, que partilham as suas dúvidas e conclusões, nem sempre as mais adequadas neste aspeto.

Esteroides anabolizantes: os seus efeitos adversos
Os esteroides anabolizantes podem exercer vários efeitos no organismo, incluindo os seguintes em caso de dependência ou utilização indevida dos compostos:
- Acne e quistos de todos os tipos.
- Crescimento mamário e atrofia dos testículos.
- Aumento da próstata.
- Crescimento de pelos faciais.
- Alterações ou interrupção do ciclo menstrual nas mulheres.
- Problemas cardíacos, incluindo AVC.
- Doenças do fígado, incluindo cancro.
- Comportamento agressivo.
- Disfunção erétil.
A utilização contínua de substâncias disponíveis em versões orais ou injetáveis pode fazer com que o organismo interrompa a produção natural de testosterona nos testículos, levando à sua atrofia.
Os seios podem aumentar nos homens (ginecomastia), porque o estrogénio também está envolvido na via metabólica dos esteroides anabólicos, denominada aromatização.
Os precursores e a hormona do crescimento humano, os antagonistas dos estrogénios e as substâncias para a manutenção dos testículos (HCG) são de uso comum e, em geral, dependendo da utilização destes esteroides anabolizantes , podem ter determinados efeitos no eixo ou em qualquer sistema.

Esteroides anabolizantes: uso desportivo
O uso destes produtos por parte dos atletas generalizou-se, especialmente entre os atletas para quem a velocidade e a força são características competitivas importantes.
Os efeitos do aumento da massa muscular e da diminuição da gordura corporal são desejáveis numa variedade de desportos e no culturismo competitivo, embora durante muito tempo isso fosse tratado no submundo, tanto devido à sua ilegalidade como aos tipos de tecnologia antidoping que foram surgindo.
- Entre muitos outros exemplos, Ben Johnson, o velocista canadiano que ganhou a medalha de ouro olímpica nos 100 metros em 1988, usou estanozolol e acabou por ser desqualificado.
- Do mesmo modo, o facto de terem “cortado as pernas” a Maradona no Mundial de Futebol de 1994 foi associado ao uso de Ripped Fuel, que continha efedrina, um composto proibido pela FIFA.
Na era moderna, os atletas profissionais tendem a evitar os esteroides comuns e utilizam métodos mais sofisticados, talvez com testosterona natural e hormona do crescimento humano, que são mais difíceis de detetar em quantidades anormais nas análises ao sangue ou à urina.
Os esteroides anabolizantes são facilmente detetados, embora os agentes mascarantes tenham sido utilizados com algum sucesso, dificultando a deteção por parte das autoridades do combate ao doping desportivo.
Sem dúvida, como nos explica Raúl Carrasco, uma referência do culturismo profissional internacional, em certo sentido, é preciso deixar de competir para preservar a saúde — e essa é a questão fundamental.
Esteroides anabolizantes: como são tomados
Quando tomados por via oral (em forma de comprimido), existe um maior risco de lesões hepáticas, e alguns esteroides anabolizantes decompõem-se no estômago e no trato digestivo, deixando de funcionar.
Por este motivo, o método mais eficaz é injetá-los, embora as agulhas tenham os seus próprios riscos para a saúde. Os cremes e géis, que são absorvidos através da pele, também são populares, embora menos utilizados.
- O empilhamento consiste num padrão de utilização que envolve tomar dois ou mais tipos de esteroides orais ou injetáveis, na esperança de obter melhores resultados. As doses são variáveis e podem ser muitas vezes superiores às doses administradas terapeuticamente para diversas condições médicas.
- O ciclo é o protocolo de utilização mais popular e implica tomar, durante um determinado período, qualquer um dos esteroides anabolizantes, interromper o uso (para permitir que o corpo recupere os processos normais) e depois recomeçar. Isto pode ser feito com doses piramidais; no entanto, tudo fica na teoria, uma vez que muitos ignoram a “recuperação”.
No culturismo e no fitness, os atletas utilizam habitualmente hormonas peptídicas, fatores de crescimento e esteroides anabólicos androgénicos (AAS), hormona do crescimento (GH), testosterona, insulina e fator de crescimento 1 (IGF-1).

O ponto discutível é que, quando os atletas tomam GH e IGF-1, inicialmente é difícil detetá-los, mas, entretanto, os efeitos dessas substâncias no corpo tornam-se evidentes, uma vez que os intestinos aumentam de tamanho, fazendo-os parecer uma mulher grávida, e os estômagos distendem-se, criando um grande espaço.
A GH permite que todos os órgãos do corpo cresçam, incluindo o coração, o cérebro e os testículos, consoante a quantidade de recetores que o atleta possui.
Os aspetos éticos e morais
No entanto, existem exceções, por exemplo, para utilizar tais preparados, pois os atletas com doenças crónicas ou outras complicações podem solicitar uma autorização por escrito de um médico para tomar medicamentos classificados como dopantes ou até esteroides anabolizantes.
Isto pode aplicar-se desde a anfetamina até à hormona do crescimento. Mas quão ética ou moralmente correta é esta prática?… tudo fica num veremos!…
Surpreendentemente, os métodos de dopagem que podem constituir um problema futuro são a dopagem genética, que consiste na transferência de polímeros de ácidos nucleicos e na utilização de células normais ou geneticamente modificadas.
Neste momento, esse método é caro, mas, se se tornar barato no futuro, representará uma grande mudança no desporto e um problema que se tornará ético em qualquer circunstância, seja a nível competitivo ou não.
Cada pessoa age como tem de agir neste campo e não somos nós que devemos distinguir o que é moral ou não, embora as leis existam para isso… bem, nem sempre o legítimo é legal e nem sempre o legal é legítimo… mas, na MASmusculo, estamos aqui para aconselhar sobre saúde e bem-estar, seguindo uma regra e cumprindo as normas e leis, tanto sanitárias como desportivas.
Os aspetos psicológicos dos atletas
Até onde iriam os atletas por um físico ideal?… Na procura de uma força sobre-humana, os culturistas esforçam-se ao máximo, desde desenvolver melhor o supino ou o peso morto até novas técnicas com halteres, kettlebells ou bandas.
Os objetivos incluem aumentar a massa muscular, reduzir a gordura corporal, superar as marcas pessoais e ganhar competições. Mas quando é que o treino saudável se transforma numa obsessão perigosa?
Definitivamente, as implicações para a saúde são o ponto crítico, pois é necessário chegar a um processo de desintoxicação natural.
Por vezes, a recuperação completa é literalmente impossível após pouco ou muito tempo.
Muitos atletas, incluindo os mais jovens, nem sequer acompanham seriamente as suas preparações, para depois assumirem a culpa.
Isto inclui a falta de interpretações das suas análises ao sangue relativamente aos marcadores hormonais, sistemas ou órgãos (1).
A dismorfia muscular, também conhecida como «bigorexia» ou «anorexia inversa», é um tipo de perturbação dismórfica corporal (TDC), em que as pessoas acreditam não ter massa muscular suficiente.

É uma perturbação mental que também tem consequências físicas, incluindo o potencial de alimentar a dependência do culturismo e o abuso de esteroides anabolizantes.
Numa revisão científica da literatura (1sobre dismorfia muscular, descobriu-se que os principais sintomas são:
- Passar três ou mais horas por dia a pensar em tornar-se mais musculoso.
- Acreditar que têm pouco controlo sobre a musculação.
- Ter regimes de dieta e exercício que interfiram com as suas vidas.
- Evitar atividades, pessoas e lugares devido a preocupações com a musculatura.
- Envolver-se em comportamentos de vigilância corporal e camuflagem, como olhar-se obsessivamente ao espelho ou usar roupa larga.
As investigações mostram sistematicamente que as pessoas com dismorfia muscular têm maior probabilidade de consumir esteroides anabolizantes e de sofrer de perturbações alimentares.
A dependência e o abuso são reais
Qualquer tipo de medicamento pode causar dependência, quer seja num contexto de condição clínica, doença ou desempenho, desportivo ou não.
Isto significa que pode desenvolver tolerância a eles, ter desejos e precisar de mais para obter o mesmo efeito, sem considerar que existem suplementos naturais que podem reproduzir esses efeitos.
Se um atleta estiver a tomar doses elevadas ou os consumir há algum tempo, é provável que surjam sintomas de abstinência.
Se forem interrompidos repentinamente, podem surgir, por exemplo, depressão, fadiga, dores musculares e articulares, dores de cabeça, insónia e, em alguns casos, pensamentos suicidas.
Também se pode desenvolver dependência psicológica, incluindo crenças sobre a razão pela qual é necessário usar esteroides anabolizantes.
Os desejos psicológicos podem ser tão poderosos como os desejos físicos durante a abstinência.
Por todas estas razões, seria fantástico ouvir as palavras de Raúl Carrasco, que nos dá uma Master Class sobre o que implica usá-los e os seus efeitos no organismo.
Referências
- (1) BBC News Beat Research: Dismorfia muscular: Acredita-se que um em cada 10 homens nos ginásios tenha «bigorexia»
- (2) PubMed – 2012: Impacto psicológico e físico da dependência de esteroides anabolizantes-androgénicos