{"product_id":"masmusculo-supplements-harina-de-avena-11094","title":"Farinha de Aveia","description":"\u003cdiv id=\"caracteristicas\"\u003e\n\u003ch2\u003eAveia em pó da Masmusculo Supplements: energia versátil para as tuas receitas fitness\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAveia em pó da Masmusculo Supplements\u003c\/strong\u003e é uma preparação alimentar à base de farinha de aveia integral, pensada para quem procura uma opção prática, saborosa e fácil de integrar em pequenos-almoços, lanches, batidos, panquecas ou bowls.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO interessante deste produto é que pode tornar-se uma base diária para preparar receitas rápidas sem complicações. Se recorres frequentemente às mesmas opções antes ou depois do treino, esta aveia em pó pode ajudar-te a dar mais variedade à tua alimentação.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eFormatos de 1 kg e 2 kg.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eElaborada principalmente com \u003cstrong\u003efarinha de aveia integral\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDisponível em sabores doces e na versão neutra.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeal para misturar com água, leite magro ou bebida vegetal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTextura fina, fácil de preparar e muito versátil para receitas fitness.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0926\/2497\/8262\/files\/Material-Fichas-Producto_Harina-de-avena-1-y-2kg-Masmusculo.png\" alt=\"\" width=\"900\" height=\"900\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"ingredientes\"\u003e\n\u003ch3\u003eComposição da \u003cstrong\u003efarinha de aveia integral da Masmusculo\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta \u003ca href=\"\/collections\/avena\"\u003eAveia\u003c\/a\u003e da \u003ca href=\"\/collections\/masmusculo-supplements\"\u003eMasmusculo Supplements\u003c\/a\u003e é formulada com farinha de aveia integral como ingrediente principal. Dependendo do sabor, pode incluir cacau em pó, aromas, edulcorante e outros ingredientes específicos para obter perfis como brownie, chocolate de leite, chocolate branco, bolacha, panna cotta, tarte de limão ou tarte de maçã.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA versão neutra é composta por \u003cstrong\u003efarinha de aveia integral\u003c\/strong\u003e, o que a torna a opção mais simples para quem prefere personalizar as suas receitas com fruta, creme de frutos secos, proteína, cacau puro ou canela.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFarinha de aveia integral:\u003c\/strong\u003e base principal do produto, com hidratos de carbono complexos, fibra e proteína vegetal própria do cereal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCacau em pó:\u003c\/strong\u003e presente em sabores como brownie, chocolate de leite, panna cotta café ou chocolate branco, dependendo da variedade.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAromas e edulcorante:\u003c\/strong\u003e utilizados nas versões aromatizadas para proporcionar uma experiência mais doce sem necessidade de adicionar açúcar de mesa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eValores nutricionais aproximados:\u003c\/strong\u003e por cada 100 g fornece cerca de 370 kcal, aproximadamente 58-60 g de hidratos de carbono, 9-10 g de fibra, 12 g de proteína e cerca de 7 g de gordura, com pequenas variações consoante o sabor.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePor porção de 50 g, o rótulo indica aproximadamente \u003cstrong\u003e185 kcal\u003c\/strong\u003e, cerca de \u003cstrong\u003e30 g de hidratos de carbono\u003c\/strong\u003e, aproximadamente \u003cstrong\u003e4,7-5 g de fibra\u003c\/strong\u003e e cerca de \u003cstrong\u003e6 g de proteína\u003c\/strong\u003e, tornando-a muito prática para ajustar quantidades no âmbito de uma alimentação equilibrada.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"beneficios\"\u003e\n\u003ch3\u003ePorquê escolher Aveia em pó da Masmusculo Supplements\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAveia em pó\u003c\/strong\u003e é uma opção muito útil para quem quer preparar refeições rápidas, controlar melhor o que come e desfrutar de receitas saborosas sem abdicar de uma base simples e versátil.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMuito fácil de utilizar:\u003c\/strong\u003e mistura-se em poucos segundos e permite preparar batidos, papas, panquecas, crepes, bolos fitness ou bowls.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBoa opção para desportistas:\u003c\/strong\u003e integra-se em dietas orientadas para o treino, especialmente quando se procura uma fonte de hidratos de carbono prática e fácil de dosear.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTextura fina e agradável:\u003c\/strong\u003e por ser moída, é mais prática do que os flocos tradicionais para receitas rápidas ou misturas líquidas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGrande variedade de sabores:\u003c\/strong\u003e brownie, Pantera Rosa - bolinho de morango, chocolate branco com leite Milkywhey, Jurassic Cookies, panna cotta, tarte de queijo com limão, tarte de maçã, chocolate de leite e neutro.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormato económico:\u003c\/strong\u003e a embalagem de 1 kg permite ter uma base de uso diário para pequenos-almoços, lanches ou preparações pré-treino.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVersão neutra disponível:\u003c\/strong\u003e perfeita para receitas salgadas, misturas com outros ingredientes ou preparações em que prefiras controlar o sabor final.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eOutro ponto forte é a sua capacidade de se adaptar a diferentes momentos do dia. Podes utilizá-la de manhã num pequeno-almoço completo, antes do treino como parte de uma refeição planeada ou num lanche doce com ingredientes simples.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlém disso, os seus sabores permitem variar sem repetir sempre a mesma preparação. Se procuras algo mais guloso, brownie, chocolate de leite ou chocolate branco são opções muito apetecíveis. Para perfis mais originais, panna cotta, tarte de maçã ou tarte de queijo com limão dão um toque diferente. E se preferes a máxima personalização, a versão neutra é a mais flexível.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"comotomar\"\u003e\n\u003ch3\u003eComo tomar \u003cstrong\u003eAveia em pó\u003c\/strong\u003e?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eQuantidade recomendada:\u003c\/strong\u003e misturar 50 g de produto, aproximadamente 1 medida de 90 ml.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePreparação:\u003c\/strong\u003e adicionar 180-200 ml de água, leite magro ou bebida vegetal e misturar até obter a textura desejada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eQuando tomar:\u003c\/strong\u003e pode ser utilizada ao pequeno-almoço, como lanche, antes do treino ou em receitas caseiras adaptadas ao teu planeamento nutricional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConselho de utilização:\u003c\/strong\u003e ajusta a quantidade de líquido se preferires uma textura mais espessa para papas ou mais líquida para batidos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003ePode conter vestígios de ovo, peixe, soja, leite, frutos de casca rija e sulfitos. Contém glúten.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"mt20\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0926\/2497\/8262\/files\/Material-Fichas-Producto_Harina-de-avena-1-y-2kg-Masmusculo-dosis.png\" alt=\"\" width=\"900\" height=\"460\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Masmusculo Supplements","offers":[{"title":"1Kg \/ Brownie","offer_id":51671978246486,"sku":"057010","price":4.15,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1Kg \/ Pantera Rosa - Pastelito de Fresa","offer_id":51671978279254,"sku":"057011","price":4.15,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1Kg \/ Chocolate Branco Milky Whey","offer_id":51671978312022,"sku":"057013","price":4.15,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1Kg \/ Jurassic Cookies","offer_id":51671978344790,"sku":"057014","price":4.15,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1Kg \/ Panna cotta","offer_id":51671978377558,"sku":"057078","price":4.15,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1Kg \/ Tarte de Queijo com Limão","offer_id":51671978410326,"sku":"057079","price":4.15,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1Kg \/ Tarte de Maçã","offer_id":51671978443094,"sku":"057080","price":4.15,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1Kg \/ Chocolate de Leite","offer_id":51671978475862,"sku":"057081","price":4.15,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1Kg \/ Neutro","offer_id":51671978508630,"sku":"057654","price":4.15,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2kg \/ Brownie","offer_id":54352899998038,"sku":"059463","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2kg \/ Pantera Rosa - Pastelito de Fresa","offer_id":54352900030806,"sku":"059464","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2kg \/ Chocolate Branco com Leite MilkyWhey","offer_id":54352900063574,"sku":"059465","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2kg \/ Jurassic Cookies","offer_id":54352900096342,"sku":"059466","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2kg \/ Panna cotta","offer_id":54352900129110,"sku":"059467","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2kg \/ Tarte de Queijo com Limão","offer_id":54352900161878,"sku":"059468","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2kg \/ Tarte de Maçã","offer_id":54352900194646,"sku":"059469","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2kg \/ Chocolate de Leite","offer_id":54352900227414,"sku":"059470","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2kg \/ Neutro","offer_id":54352900260182,"sku":"059471","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0926\/2497\/8262\/files\/image_2bd9c0e5-34bb-42f5-989f-f5015b850b9b.jpg?v=1782739897","url":"https:\/\/www.masmusculo.pt\/products\/masmusculo-supplements-farinha-de-aveia-11094","provider":"Masmusculo","version":"1.0","type":"link"}