{"product_id":"lifepro-bcaa-2-1-1-87048","title":"BCAA 2:1:1","description":"\u003cdiv id=\"caracteristicas\"\u003e\n\u003ch2\u003eBCAA 2:1:1 da LifePRO\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eÉ um suplemento alimentar em pó à base de \u003ca class=\"m_desc_\" href=\"\/collections\/bcaa-ramificados\"\u003eaminoácidos de cadeia ramificada\u003c\/a\u003e ou BCAA (leucina, isoleucina e valina).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eOs BCAA são três aminoácidos que pertencem ao grupo dos aminoácidos essenciais, ou seja, são aqueles que devemos ingerir através da alimentação, uma vez que o nosso organismo não é capaz de os produzir por si só.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"ingredientes\"\u003e\n\u003ch3\u003ePara que se toma \u003cstrong\u003eBCAA 2:1:1 da LifePRO\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eIntervém na síntese de proteínas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eContribui para a formação dos tecidos musculares.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAjuda na manutenção e no aumento da massa muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eContribui para a rápida recuperação dos músculos após a atividade física.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAjuda a diminuir a fadiga.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eContribui para a redução do tempo de recuperação.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"beneficios\"\u003e\n\u003ch3\u003ePor que comprar \u003cstrong\u003eBCAA 2:1:1\u003c\/strong\u003e?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eContém BCAA numa proporção de 2:1:1 (leucina, isoleucina e valina, respetivamente), uma proporção altamente eficaz, contribuindo com uma maior quantidade de leucina, que é o mais importante dos três.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eIdeal para atletas e pessoas fisicamente ativas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eÉ um pó fácil de dissolver e de rápida absorção.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAdoçado com sucralose (sem aspartame).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eEstá disponível em diferentes sabores à escolha.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e100% natural.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdequado para veganos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e“\u003cstrong\u003eFavorecerá o crescimento muscular e terá uma recuperação mais rápida”\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLeucina\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eEstimula a síntese proteica.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAjuda a evitar a perda de massa muscular\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eContribui para a manutenção dos níveis normais de glicose no sangue.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eFavorece a recuperação ideal de lesões musculares.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIsoleucina\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAjuda a eliminar gordura durante a prática de exercício, promovendo a sua utilização como fonte de energia.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePromove a síntese de novas fibras musculares e a sua reconstrução após o exercício.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eÉ precursora da alanina e da glutamina.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAjuda a prevenir diversas doenças relacionadas com o sistema cardíaco e o sistema vascular.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eValina \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eFavorece o balanço positivo de azoto, necessário para reparar e criar os tecidos musculares. \u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eFavorece o aumento da massa muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePode atuar como relaxante do sistema nervoso.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eIntervém na regulação da quantidade de glicose no sangue.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"comotomar\"\u003e\n\u003ch3\u003eComo se toma \u003cstrong\u003eBCAA 2:1:1\u003c\/strong\u003e?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMisturar 7,5 g (2 medidores) com 200-250 ml de água.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTomar 2 vezes por dia (15 g diários)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsumir após o treino e antes de se deitar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"mt40\"\u003e\n\u003ch3\u003eBibliografia \/ Estudos científicos\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eFouré, A., \u0026amp; Bendahan, D. (2017). \u003ca target=\"_blank\"\u003eIs Branched-Chain Amino Acids Supplementation an Efficient Nutritional Strategy to Alleviate Skeletal Muscle Damage? \u003c\/a\u003e\u003ca target=\"_blank\"\u003eA Systematic Review\u003c\/a\u003e. Nutrients, 9(10), 1047.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eJackman, S. R., Witard, O. C., Philp, A., Wallis, G. A., Baar, K., \u0026amp; Tipton, K. D. (2017). \u003ca href=\"https:\/\/www.frontiersin.org\/articles\/10.3389\/fphys.2017.00390\/full\" target=\"_blank\"\u003eBranched-Chain Amino Acid Ingestion Stimulates Muscle Myofibrillar Protein Synthesis following Resistance Exercise in Humans\u003c\/a\u003e. Frontiers in Physiology , Vol. 8, p. 390.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"LifePRO","offers":[{"title":"500g \/ Limão","offer_id":51671831445846,"sku":"084699","price":28.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"500g \/ Melancia","offer_id":51671831478614,"sku":"084700","price":28.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"500g \/ Lollipop","offer_id":51671831511382,"sku":"084701","price":28.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"500g \/ Cola","offer_id":51671831544150,"sku":"084702","price":28.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0926\/2497\/8262\/files\/image_6d849645-4d89-4702-bb49-158d1a8adb0d.jpg?v=1782739200","url":"https:\/\/www.masmusculo.pt\/products\/lifepro-bcaa-2-1-1-87048","provider":"Masmusculo","version":"1.0","type":"link"}